スタミナや若々しさや力強さを取り戻す站椿功(たんとうこう)オンライン講座

こんなことはありませんか?

  • カラダの使い方に注意を向けようとすると、疲れる。長く注意を向けることができない。
  • 加齢によって、若いときにはできた演奏上のテクニックができなくなってきた。
  • 演奏にふさわしい姿勢を維持するのがたいへん。
  • コロナ禍で肺が弱くなった。
  • コロナ禍でカラダが弱くなった。
  • ストレスに弱い。

もしこういったことは解決できれば、あなたの人生にはどういう意味がありますか?

この講座で学べること

カラダに適切に注意を向けて、ケガや故障を防止し、パフォーマンスを向上させるためにも、スタミナあるいはエネルギーが必要です。

この講座をご受講され、日々実践されると、次のような効果があります。

  • 若々しさを取り戻すことができる
  • 記憶力がよくなり、頭の回転が速くなる
  • 練習の成果が出やすくなる(筋肉が再構成されやすくなるため)

また

  • 生活習慣病に効果の高いとされる中国気功の功法を学ぶことができます。

 

講師

アレクサンダーテクニーク教師 かわかみひろひこかわかみひろひこ

1969年-

観察力の高さ、指導力の高さで定評がある。

演奏家向けの2冊の本の著者

  • 『実力が120%発揮できる!ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』2019年
  • 『実力が120%発揮できる!緊張しない からだ作りワークブック』

ともにヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス刊

響く音メソッド マスタートレーナー

アレクサンダーテクニーク教師(2004年ATI認定)

ソマティック・エクスペリエンス・プラクティショナー(2015年SETI認定)トラウマセラピスト

詳細とお申し込み

講座のごく一部のみですが、お申込みなしで無料でご受講することができます。

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